西四专业的学太极拳功夫班,文化博大精深
西四专业的学太极拳功夫班,文化博大精深。任明明太极拳是北京地区好的一家专业教授陈式太极拳套路的综合型较强的培训基地！?太极拳老师在教学中时时提醒学员们要做到“心静神宁，平心静气”、“不丢不顶”，所谓“静而生定、定而生慧”，这将有助于练习者抛弃俗间杂念，修身养性，探寻太极先贤“闲来时造拳，忙来时耕田”的洒脱，追求人与自然的和谐与平衡。“心中常舒泰，名利总不贪。参透机关，识彼邯郸，陶情于渔水，盘桓乎山川”，在太极拳的世界里，习练者在感悟太极神韵中，变得倍感轻松融洽，体味和谐的玄微之美。上善若水，润物无声。太极拳精神已经如一丝甘泉渗入到每个习练太极拳人的心中，越来越多的人融入太极拳运动中。
专业的学太极拳功夫班
太极拳动作缓慢，运动量适中，很多人都非常喜欢它。常练太极拳能增强中枢神经系统的机能，对大脑活动有良好的训练作用。练习太极拳要求“心静”，注意力集中，这样做可以启迪智力，提高智商。如果孕妇习练太极拳，不但可以增强消化系统的功能，为孕妇提供足够的营养，而且通过太极拳的势正勁整、柔中寓刚、轻灵沉稳、心静体松的动作练习，可以使她们去掉浮躁之气、沉着冷静、神清志明、情绪提高、有毅力、有韧劲。
西四学太极拳功夫
自古以来，历代拳家常说“入门须站三年桩，百练不如一站”。“站”是指站桩，是陈氏太极拳的基本功功，招式是站桩的移动状态，所有招式在练习的过程中都不会也不能脱离站桩的要求。拳经云：由定生势，由势入定。没有桩功，下盘不稳，还谈什么太极拳招式?至于桩功的作用，正如建造房屋的基础，基础如不牢固，那么高楼大厦岂能安载其上呢?故而，武术行家们说：未打拳，先练桩，这是极具道理的。站桩,没有复杂的套路,没有这样或那样的难度,不需要什么条件。?
学太极拳功夫
气天地间未有一往而不返者，亦未常有直而无曲者矣;盖物有对待，势有回还，古今不易之理也。常有世之论捶者，而兼论气者矣。夫主於一，何分为二?所谓二者，即呼吸也，呼吸即阴阳也。捶不能无动静，气不能无呼吸。呼则为阳， 吸则为阴，上升为阳，下降为阴，阳气上升而为阳，阳气下行而为阴，阴气上 升即为阳，阴气下行仍为阴，此阴阳之所以分也。何谓清浊?升而上者为清， 降而下者为浊，清者为阳，浊者为阴，然分而言之为阴阳，浑而言之统为气。 气不能无阴阳，即所谓人不能无动静，鼻不能无呼吸，口不能无出入，而所以 为对待迥还之理也。然则气分为二，而贯於一，有志於是途者，甚勿以是为拘焉耳。?
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公司网址：北京太极拳馆 http://www.renmingming.com/
公司电话：010-57235308
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