弹古筝的时候,如果你觉得手腕痛,或者是肩膀痛,你就要考虑自己的姿势问题了。
第1:
你是否放松,就是你的力量,是否能够,非常通畅的传递到指尖上。
第2:
你的手腕的,主动是不是过多,有时候用力过猛的话,也会出现手腕疼痛的问题。
在古筝演奏中,手指是主要的运动部位。拨弦时,应掌握以掌指关节带动手指关节运动为主的运指方法。指尖动作要灵活主动。各指的弹弦点应基本保持在与前梁相平行的一条线上。手型始终成漫圆型。各指指关节和掌指关节不要塌陷,否则手臂力量不能直接下达指尖,没有进行弹奏的各指要自然下垂,不要翘起来,有人不自觉地把小指翅起,这是小指肌肉紧张所致,既不美观,又影响其他各指的放松和用力。
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