中国武术有什么特点?学武术好吗?多大可以学?少儿学的武术学武术很多孩子都是4岁开始学武术,不要奇怪,美国有很多武馆,光是少林寺就在美国开了4家,都是释永信大和尚的弟子们远渡重洋过来教的。
武术有下面几点特色:
1. 修心,提高专注力
武术其实不仅仅是竞技层面的,它其实分为三个方面:防身(格斗方面),健体(医学方面),修心(哲学方面)。三者合在一起才是中国武术。这与其他单纯的格斗术区别很大,因而可以说独特。在这一点上,日本的剑道也是一样。只不过那是日本武术,不是中国武术。
很多武馆过多地强调了格斗部分,其实那削弱了武术的内涵。
修心这一点是我很粉武术的地方,因为它有点像冥想,可以提高孩子专注力!
2. 内容很丰富,吸引孩子兴趣
就拿少林武术来说,他们有18般兵器,而段位每升一级就要练一样新的兵器。比如憨憨一开始无带,只打拳,但升一级到白带后,就开始耍少林棍,再升一级到黄带就要舞刀 …
所以武术对孩子来说,内容很丰富,刀枪剑戟轮流来,能帮助孩子一直保持一种兴趣和新鲜感。
3. 锻炼身体的协调性和灵活性
武术很强调动作是否做到位
另外武术还讲究不同的姿势变化,比如就说手,就有拳、掌、勾手等手型。
所以这对全身肢体的灵活性和协调性帮助特别大!
这方面我的感悟很深,憨憨以前走路背不是很直,肩没有展开,但自从练了武术后没多久,就开始昂首挺胸、英姿飒爽了,很有些小男子汉的味道!
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中国武术有什么特点?学武术好吗?多大可以学?少儿学的武术
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