猪身上“最营养”的部位,家人常吃脾胃好,味道属它香,别错过

猪肉浑身都是宝,随着饮食文化的沉淀和创新,也演变了各种不同的吃法和烹饪方式,让简单的猪肉也变得更加丰富和有内涵。
猪身上哈妹觉得最有营养的地方大概就是猪肚了,每个猪身上只有一个,是一道补益脾胃的药膳主食,夏季天热,人们大多贪凉,脾胃虚弱,可以多吃点猪肚,来补益脾胃。
猪肚的做法也不复杂,主要是清洗方面要多费些功夫,将猪肚用清水多洗几次,然后放进水快开的锅里,经常翻动它,不要等水开就把猪肚子取出来,再将里面的污物取出即可。
下面哈妹分享一道酸辣猪肚的食谱给大家,可以收藏起来做给家人吃,常吃脾胃好,味道属它香,别错过。
酸辣猪肚
配料:
猪肚半个、青辣椒5个、红辣椒一个、洋葱半个、油盐少许、生抽少许、料酒少许、糖少许、葱姜蒜少许、朝天椒适量、醋少许
烹饪步骤:
1.熟猪肚半个切条
2.准备辣椒等,洋葱没拍到
3.洗净切丝
4.爆香姜,朝天椒
5.倒入猪肚,蒜,加料酒,生抽,一点盐翻炒盛出备用
6.煸炒洋葱出香味
7.倒入辣椒
8.翻炒均匀加盐
9.加醋翻炒
10.倒入猪肚
11.翻炒均匀
12.加一点点糖
13.加葱翻炒均匀
14.装盘
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