这样做的草莓酱,简单香甜0添加,一口吃掉一筐草莓!

抓住草莓季的尾巴,留住草莓的清香,熬出几瓶,放在冰箱冷藏起来,能吃好久,配面包、配酸奶、做奶昔、做法甜都可以用起来。 草莓酱操作简单,自己走健康美味。
by chrisq董小姐 【豆果美食官方认证达人】
用料草莓 1500g砂糖 50g冰糖 200g
做法步骤1、草莓洗净吸干水分,切块放入盆中,用砂糖腌制4小时
2、腌制好的草莓倒入锅内,最好使用不粘锅,放入冰糖,大火烧开
3、烧开后草莓汤汁会有很多泡沫
4、要一点点把这些泡沫舀出去,否则会影响成品草莓酱的口感和美观
5、草莓汤汁熬到浓稠,并且发亮就可以啦
6、配酸奶
7、抹面包
8、漂亮的颜色
小贴士1.草莓的品种不同,甜度不同,放冰糖的量需要随时调整 2.草莓酱最好是用红颜草莓,味道更香 3.提前腌制草莓的时候,因品种不同,腌制时间不同,会出很多汁,如果汁特别多,可以滤出来,放在冰箱里冷藏,直接饮用就可以,家里有小宝宝,给宝宝喝,就是纯天然的果汁,比市售的好喝又健康 4.装草莓酱的瓶子一定要提前做好清洗消毒,晾干再用 5.熬好的草莓酱趁热装入瓶中,马上在瓶口附上保鲜膜,盖紧瓶盖,立刻倒扣,使瓶中形成真空状态,凉透再放入冰箱保存,可以保存很长时间
草莓的营养功效草莓味甘、酸,性凉,归肺、脾经。具有润肺生津,健脾,消暑,解热,利尿,止渴的功效;主治风热咳嗽,口舌糜烂,咽喉肿毒,便秘,高血压等症。
1.明目
草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素a的重要物质,具有明目养肝作用。
2.滋补调理
草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。
3.降血脂
草莓除可以预防坏血病外,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效。
4.防癌
在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用。
5.清除有毒物质
可以自然平和的清除体内的重金属离子。
6.保健
女性常吃草莓,对皮肤、头发均有保健作用。
7.减肥
因为它含有一种叫天冬氨酸的物质,可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。
8.助消化
其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。
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