孩子出现这几种情况，说明已经营养不良了，家长不要视而不见
孩子小的时候，消化能力比较弱，如果没有形成良好的饮食习惯，很有可能会营养不良，造成发育迟缓，让他看起来比同龄的小朋友矮一截。情况严重的，还会阻碍孩子的智力发育，对他以后的学习和生活造成严重影响。那么怎么判断宝宝有没有营养不良？当他的身体发出以下几个信号时，妈妈一定要注意。
经常便秘
孩子平时饮食健康，肠胃消化吸收功能良好，他的大小便应该是有规律的。如果孩子大便次数突然减少，每次排便小脸都涨得通红，感觉很费劲，这不仅是宝宝上火导致的，还可能是从饮食中摄入的营养不足，让他的身体对食物过度吸收，然后出现了大便干结的症状。当孩子出现这种情况时，家长要注意给他补充营养，以免影响身体正常发育。蛋白质是孩子成长必备的一种营养素，给孩子补充蛋白质时，妈妈要选择含有a2蛋白质的奶粉，更加低敏温和，营养好吸收。
另外，便秘的症状多发生在一岁之后的宝宝身上，因为此时大部分宝宝都开始断母乳吃奶粉，如果给宝宝选择的奶粉营养成分不容易吸收，也可能会让他便秘。所以，断奶期给孩子选择奶粉尤为重要。选购奶粉时，妈妈要注意各种营养成分的比例，选择最适合孩子的奶粉。
面色发黄
小孩子的皮肤特别柔软细腻，十分令人羡慕，并且健康的孩子面色看起来非常红润有光泽。如果妈妈发现孩子的脸色有些发黄并且还很暗淡，可能就是营养不良导致的。此时一定要及时补充营养，还要保证孩子的睡眠质量，多让他运动，孩子才会看起来健康有活力。
精神状态不佳
身体健康的孩子情绪状态良好，眼睛看起来也很亮，和妈妈说话也是叽叽喳喳的，像只小麻雀。如果孩子每天都蔫蔫的，跟他讲话也反应不大，也很有可能是营养不良导致的。营养跟得上，孩子身体没有什么不适，才会更加活泼好动。
孩子出生的前几年，身体发育是非常迅速的，但是家长每天陪在他身边，可能不能明显感受到孩子的变化。这就要求家长要定期给孩子测量身高和体重，及时了解他的身体发育状况，以免孩子发育迟缓。
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另外，便秘的症状多发生在一岁之后的宝宝身上，因为此时大部分宝宝都开始断母乳吃奶粉，如果给宝宝选择的奶粉营养成分不容易吸收，也可能会让他便秘。所以，断奶期给孩子选择奶粉尤为重要。选购奶粉时，妈妈要注意各种营养成分的比例，选择最适合孩子的奶粉。
面色发黄
小孩子的皮肤特别柔软细腻，十分令人羡慕，并且健康的孩子面色看起来非常红润有光泽。如果妈妈发现孩子的脸色有些发黄并且还很暗淡，可能就是营养不良导致的。此时一定要及时补充营养，还要保证孩子的睡眠质量，多让他运动，孩子才会看起来健康有活力。
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孩子出生的前几年，身体发育是非常迅速的，但是家长每天陪在他身边，可能不能明显感受到孩子的变化。这就要求家长要定期给孩子测量身高和体重，及时了解他的身体发育状况，以免孩子发育迟缓。
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