正常红色疤痕消退需要多久？用什么方法去红色疤痕最有效
总有些事放不下，让人忘了时光。总有些事必须放下，因为还有明天。你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。80%的人都会留下疤痕，但是相信你只要能收好下面个妙方，不用涂抹药膏修复疤痕也是比较容易的。
1.维生素e祛疤：
维生素e可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素e还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素e去疤的功效还不太熟悉。把维生素e胶囊用针戳破,取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟,每天两次,持之以恒就会有比较好的效果。
2.薰衣草精油祛疤：
单方精油在用基础油稀释后，用棉签沾取适量的点涂在疤痕上面（如果是复方精油可以直接使用），有很不错的淡化疤痕功效。但是，这里要注意避免大面积涂抹在好的肌肤上。每天3次，每次按摩5分钟。按摩能够活血化瘀，疏通筋骨，对身体的很多方面都有好处，对付疤痕也不例外。对于新产生不久刚刚脱掉血痂的疤痕来说，只使用按摩法就是个不错的选择。
3.中药祛疤
中药的去疤原理是通过清热解毒，活血化瘀，去腐生肌来达到去疤的目的。中药性质的药妆产品中有效成分的含量高，针对性要比一般产品强，中药成分 安全性也相对较高。ce本草药妆出的桑白皮疤痕膏中含有桑白皮、藏红花、当归、芒硝等中药成分，能够深入渗透到皮肤，加速疤痕处血液循环，修复受损细胞， 刺激皮肤细胞的再生。每天取桑白皮疤痕膏适量均匀涂抹于疤痕处，轻拍按摩使其吸收，每天使用数次。
4.牛奶、蜂蜜、橄榄油面膜祛疤
清洗疤痕面膜纸浸泡在兑有牛奶、蜂蜜、橄榄油和适量珍珠粉的营养液中，面膜泡开后敷20分钟取下，清洗脸部，再涂抹上兑有珍珠粉的爽肤水，拍干，再涂乳液。每天一次，坚持半个月，疤痕也就软化慢慢恢复。
当然，最好的修复疤痕的方法还是离不开专门的疤痕修复产品，例如芭诗丽，这也是目前比较受欢迎的一种修护方法，大家最好不要乱尝试那些没有任何科学根据的方法，可以京东搜芭诗丽了解一下，相信这个非常好用的疤痕修复产品对你一定会有不错的效果！
对于，新生疤痕来说在饮食上也是需要注意的，下面几种食物能不吃就不吃：
1.辛辣刺激食物
例如：辣椒，韭菜，腐乳等这种具有刺激性的食物，吃了不仅不利于伤口的愈合，而且易使伤口感染，还会引起疤痕处的皮肤刺激，红肿等情况，对于疤痕的修复起到不利的影响。
2.油腻油炸的食物：
例如：油炸食品等，过于油腻会使伤口愈合速度变慢，不利于身体健康的同时，也影响我们的美观，使我们脸上更加不完美。但是你可以多吃鱼油，其中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。
3.发物、生冷食品：
例如：公鸡，羊肉，牛肉，海鲜等，不宜多食，不仅上火，而且减慢了愈合的速度，让我们伤口难以愈合。但是你可以多食蛋白质，饮食中增加蛋白质及胶原蛋白，能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类黑鱼等。可以适当的多吃一些有助于改善皮肤的食物，如含有维生素c的食物，含锌的食物，含有维生素a的食物等。
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2.薰衣草精油祛疤：
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3.中药祛疤
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对于，新生疤痕来说在饮食上也是需要注意的，下面几种食物能不吃就不吃：
1.辛辣刺激食物
例如：辣椒，韭菜，腐乳等这种具有刺激性的食物，吃了不仅不利于伤口的愈合，而且易使伤口感染，还会引起疤痕处的皮肤刺激，红肿等情况，对于疤痕的修复起到不利的影响。
2.油腻油炸的食物：
例如：油炸食品等，过于油腻会使伤口愈合速度变慢，不利于身体健康的同时，也影响我们的美观，使我们脸上更加不完美。但是你可以多吃鱼油，其中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。
3.发物、生冷食品：
例如：公鸡，羊肉，牛肉，海鲜等，不宜多食，不仅上火，而且减慢了愈合的速度，让我们伤口难以愈合。但是你可以多食蛋白质，饮食中增加蛋白质及胶原蛋白，能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类黑鱼等。可以适当的多吃一些有助于改善皮肤的食物，如含有维生素c的食物，含锌的食物，含有维生素a的食物等。
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