芍药居专业的寒暑假篮球训练机构,体育项目培训机构
芍药居专业的寒暑假篮球训练机构,体育项目培训机构。浩憬体育咨询电话010--56184458，常年开设周末篮球培训班、寒暑假篮球训练营、篮球私教陪练、体育中考考前专项训练、提供企事业单位篮球教练、企事业单位赛事策划和篮球裁判.常年周末班上课地址：天通苑曼非特健身活动中心、天通艺园体育中心、回龙观华北电力大学篮球馆、北京体育大学大鹏馆。篮球课开课以来，深受学员和家长的好评。?
增强友谊。通过打球、比赛不相识的都互相认识了，了解对方的性格，真正以球会友，友谊长存。提高技能。通过球友组织比赛，激发技能训练，球友之间互相学习，共同提高。
芍药居寒暑假篮球训练
正确投篮训练，投篮方式训练，三步上篮训练，行进间的投篮、上篮训练，对抗性投篮、上篮训练（初级），个人的身体素质训练，传接球的正确动作及发力，多种传球训练，包括正规的传球方法、方式。如双手胸前、单手胸前、单手体侧、双手胸前击地、单手击地、脑后传球、背后传球、长传等，行进间的传球训练，对抗传球训练（初级），传接球投篮训练，身体素质训练。
体育项目培训
篮球比赛的标准场地长28米、宽15米，四条界线外至少2米处不得有任何障碍物，如在室内则天花板的高度应至少为7米。球场分中线、前场和后场，中线上的中圈和前、后场罚球区罚球线上的两个半圆半径均为1米80。篮圈下面的矩形为限制区，通常称禁区。前、后场内的拱形弧线外的地区称3分投篮区，在拱形弧线外投篮命中得3分。
联系方式：010-56184458
官方网址：www.haojingclub.com
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